Upptäck din Urkraft

Upptäck din Urkraft

By Erik Olsson

Jag heter Erik Olsson och är certifierad Primal Health Coach, och dessutom certifierad äventyrare. Under en period av över 10 år har jag provat på träning och uthållighetsidrott med fokus på ultramarathon och triahtlon i kombination med entreprenörskap och personlig utveckling. Idag ligger mitt fokus på att coacha entreprenörer och företagare som förstår vikten att ha och bibehålla ett optimalt välmående, med mindre stress, bättre sömn, smidig vikthantering, och med tydliga målsättningar som inkluderar fysiska utmaningar, ökad frihet, styrka och rörelse. Vid 2strongarms lägger du grunden för att bli den äventyrare och uthållighetsidrottare du alltid har drömt om, med ett komplett livsstilsupplägg som fungerar i alla lägen oavsett var du befinner dig idag.

`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`
`Subscribe on ${player.label}`

11/12/21

Avsnitt 10: Vikten av att ta action och agera idag (Fältpodd*)

Vänta inte, du har inte tid. Under en kort paus i Tyskland, i lite småregn och under stora moln, fick jag en filosofisk stund för mig själv. Här lyfter jag vikten av att faktiskt agera på dina drömmar och våga satsa.  Avsnitt markerade som Fältpodd* … Read more

11/09/21

Avsnitt 9: Vikten av att bara fortsätta, även när det är riktigt tufft (Fältpodd*)

Detta avsnitt spelades in under min 3200K bikepacking resa från Spanien till Sverige sommaren 2021. Avsnittet är ett kort utdrag från resan.  Avsnitt markerade som Fältpodd* har spelats in ute i fält, och äventyr. Stay strong! /Erik #Urkraft #2strong… Read more

11/05/21

Avsnitt 8: Kort intervju med Jochen, Tysk Bio-hacker (Fältpodd*)

Detta avsnitt spelades in under min 3200K bikepacking resa från Spanien till Sverige sommaren 2021. I Walldorf, Tyskland träffade jag Jochen Mickley, bio-hacker, hälsointresserad och samarbetspartner inom "testbaserad näring".  Avsnittet är en kort i… Read more

11/02/21

Avsnitt 7: Fredagsmys eller fredagsfys?

Upp ur soffan! Du har inte tid. Vad väljer du, mys eller fys? Stay strong! /Erik #Urkraft #warriormindset #2strongarms ---------- Ta del av mitt specialerbjudande, enbart för dig som följer podden här: www.eriksnyaerbjudande.nu, där du får tillgång t… Read more

10/29/21

Avsnitt 6: Om rejäl ordentlig jäkla Ångest

Jag vaknade med en riktig ångestkänsla i kroppen. Som att allt bara skrek att jag satt fast, som i ett skruvstäd. Hur kan man hantera ångest egentligen?  Stay strong! /Erik #Urkraft #2strongarms #warriormindset ---------- Ta del av mitt specialerbjud… Read more

Choose a podcast episode